강북구산부인과 소변 참기 힘들다면

 

강북구산부인과 소변 참기 힘들다면

요실금은 여성분들에게 많이 나타나는

질환으로 전세계 인구 40%정도가

경험을 하고 있다고 하는데요.

소변을 참기 힘들고, 내 의지와는 관계없이

소변이 새어나오는 증상입니다.

 

 

강북구산부인과 에이치큐브 병원의

요실금 자가진단법

 

1. 화장실을 자주 다녀 일하는데 방해가 된다.

 

2. 소변이 샐까 봐 물이나 음료를 섭취하는 것을

피하게 된다.

 

3. 하루에 소변을 8회 이상 본다.

 

4. 소변이 마려우면 참기 힘들다.

 

5. 어느 장소에 가더라도 화장실 위치를

가장 먼저 알아두게 된다.

 

6. 화장실이 없는 장소는 잘 가지 않는다.

 

7. 화장실에서 옷을 벗기 전

소변이 새어 나온다.

 

위와 같은 증상들이 있다면

빠르게 강북구산부인과 에이치큐브로

내원하셔서 조기진료를 시작해 보시길 바랍니다.

요실금은 종류별로 원인이 다르며

다양한 검사를 통해 원인을 찾아내어

치료하는 것이 중요합니다.

 

 

* 복압성 요실금

기침을 하거나, 누웠다가 일어날 때와 같이

복압이 상승하는 경우에 요실금 증상이

나타나며 심하게 나타나는 경우

뛰거나 걸을 때에도 소변이

새는 경우가 있으며 출산으로 인해

생기는 것이 주된 원인입니다.

 

* 절박성 요실금

소변이 자주 마려우며 소변이 다 찬

느낌이 아닌데도 계속적으로 화장실을

찾게 되는 경우를 말합니다.

 

 

*혼합성 요실금

복압성 요실금과 절박성 요실금의

증상이 함께 나타나는 경우로

두가지 형태 모두 나타나 더욱

혼란스러운 경우가 있습니다.

 

환자분들은 약물요법, 방광훈련 및

케겔운동(골반근육 수축운동), 수술요법 등

강북구산부인과 에이치큐브의

다양한 치료요법들을 이용하여

치료를 받아보실 수 있습니다.

 

* 방광훈련법

환자에게 소변을 참는 방법을 교육하고

점차 소변을 누는 간격을 늘려가는 훈련법으로

훈련 중에는 소변이 급하더라도 예정된

배뇨시간까지 참아야 합니다.

 

*케겔운동(골반근육 수축운동)

소변을 볼 때 중간에 참는 듯한 느낌으로

10초가량 있다가 풀어주는 근육운동을

10회 1세트로 아침, 점심, 저녁 나누어

반복하게 되며 다른 부위 근육은

힘을 주지 않고 질 근육만 힘을 주어

수축, 이완을 반복하는 것입니다.

 

 

*수술요법

(TOT-Tension Obturator Tape)

요실금의 80~90%가 복압성 요실금으로

약물 치료로는 근본적인 치료가 어려워

수술을 진행하게 되며 최근 비교적 비침습적

새로운 수술방법인 TOT가 선보이며

복압성 요실금 환자에게 좋은 효과를

나타내고 있습니다.

 

 

강북구산부인과 에이치큐브 병원에서는

요실금 예방법에 대해 안내를 도와드렸습니다.

비만인 경우 요실금에 걸리는 주요

원인이기 때문에 규칙적인 운동을 통해

적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.

 

골반근육 운동을 생활화하며,

쪼그리고 앉아서 일하는 자세를

피해주는 것이 좋습니다.

또한, 방광을 자극하는 맵고 짠 자극적인

음식, 커피나 탄산음료를 멀리 하는 것이

좋으니 주의해 주시길 바랍니다.